２日間のパークの結果＼(^o^)／
２日間の歩数 ３万歩弱(⑉⊙ȏ⊙)
昼ご飯をシッカリ食べた結果
1960生まれの私ですが
体内年齢がこの通り❤️
歩くのって凄い♪♪♪
Related Articles
【関連記事】
２日間の歩数 ３万歩弱(⑉⊙ȏ⊙)
昼ご飯をシッカリ食べた結果
1960生まれの私ですが
体内年齢がこの通り❤️
歩くのって凄い♪♪♪
【関連記事】
いいねをしたメンバー
会員でない方は会員登録してください。
コメント
コメント ( 7 )
トラックバックは利用できません。
やはりしっかり食べて
食べたら動け❣️ですね♬
はい(◍•ᴗ•◍)❤
以前、食べないで体重だけ落としたら、体内年齢がガバッと上がっていました(^～^;
やっぱり
足は要ですね(≧▽≦)
本当に要ですね( ╹▽╹ )
筋肉量は増えて、孫と行動するのも楽になりました
そういえば、息切れもないです❤️
素敵です♪
私も 歩かなきゃって思いながら
してないです
これは 検討せねばです(≧▽≦)
夢の国、満喫されたようですね^_^
それにしても、素晴らしい数字ですね♪
ありがとうございます❤️
実年齢と計測年齢
どれだけの差を保てるか
これからチャレンジします
＼(^o^)／