老いない体つくり写真。
プライベートレッスン
復習用の動画撮影しました
まずは写真。
骨盤と肩甲骨を連動させた動きで
健康つくり！
動きは至って簡単
しかし生徒さんキツイとフーフー
してました(笑)
よしよし
使ってるね大事な所
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しかし生徒さんキツイとフーフー
してました(笑)
よしよし
使ってるね大事な所
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コメント
コメント ( 2 )
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後、動画待ってますよ。
この動きは必須ですね♫
お待ちを！！