マクワウリ（金瓜）
頂きもののマクワウリ
山口では、金瓜と言います
写真のようになり口が輪っかをかくと
完熟してます。
いい香りがします。
マクワウリの効能
カリウムが豊富なのでナトリウムの排出を
助けて血圧を下げ、腎臓結石発症の危険を減らす効果があります。
葉酸も豊富です。
マクワウリの皮には果肉より5倍多い免疫成分があります。薄切りにして
マクワウリサラダにして食べることを
すすめます。
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助けて血圧を下げ、腎臓結石発症の危険を減らす効果があります。
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マクワウリの皮には果肉より5倍多い免疫成分があります。薄切りにして
マクワウリサラダにして食べることを
すすめます。
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コメント
コメント ( 4 )
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知らないかも？？？
見ればわかるかなぁ
見ればわかるよ！
朝市にもマクワウリ出ますよ〜！
こんなにオレンジ？金色！？していないなぁ〜！
凄い効能あるのね！
皮剥いて食べるけど、美味しいから好き♡
これ特別オレンジ色ですね。
売ってるのはもっと黄色ですね♫
甘くて美味しいよね！