なかなか効果出ない人いますか？
私と妹
１ヶ月くらい妹が遅れて
挑戦してるのですが
私は順調に減って11キロ位
妹は4キロ位
あまり食欲も落ちず
便秘にもならず
胃もたれもなし
何が違うのかな〜？
個人差大きいですか？
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コメント
コメント ( 6 )
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私も金鱗湖クリニックのDrには、どちらかというと効果が表れにくいって言われました。
でも、それなりの変化は出ているので、あとは継続できるかどうかだと思います。
空腹感もあまり感じず、食欲も減ってきているので、変化を楽しむつもりで気楽に取り組んだらいいと思いますよ。
妹もそんな感じです
体重ってそう簡単に減らないけど
とりあえず4キロは減ってるってことですよね
至って胃腸丈夫なようです 笑
私も胃腸は丈夫で、特に大腸がいいみたいで、
お通じも朝のうちに3回はあります。
（尾籠な話ですみません）
だから大腸癌とかになる可能性メチャクチャ低いと思います。
それぞれに違うメリットがあるんだと思います。
凄い❣️
リベルサス飲んでると1週間ないとかですよ
出るともっと痩せるでしょうに
だからリンゴ丸齧りしてます
私はも体重減少見られず
胃もたれ・便秘無し
空腹感は以前よりキツく無く食欲も減っています
運動不足な点はあります
ありがとうございます
確かに空腹感は以前よりきつくないのかも
美容師の早食いなので
食べ始めると その勢いで食べれちゃうんですって
ちょっと間を置くといいかもですね
犬も早食いの方が太ってます