景色が変わる
5/24からリベルサス始めて12キロ減
割と効きやすいようで7ミリです
さすがに
お客様に小さくなったと言われ 笑
下を見下ろすと足が見える❣️
指を組むと細くなってるし
靴もすんなり入る
トイレでお尻に楽に手が届く
ブレスもゆるめ
パンツのポッケにスマホ入れると
パンツが下がる
パンツのお尻もダブダブ
ショーツもサイズダウン
ブラトップもゆるくなった
水着も入る
ユニクロも
お店にあるサイズで間に合いそう
ただ 流石に60過ぎてのダイエット
皮が余ってるんでしょうね
たるむまではいかなくとも
何か体全体ゆるい
６ヶ月で一旦辞めようと思ってたけど
ドクターが標準体重まで頑張りましょう
と言うので せめて60キロ代まで？
元は何キロだよ❗️
と突っ込まれそうですが
コメント
コメント ( 4 )
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お写真からは想像出来ない
あと何キロ？？
今朝は73.5
ドクターが身長が64.5なので標準体重は59.5
だそうです(≧∀≦)
無理無理❗️
結婚前はずーと63とかでした
少しずつは落ちてるんですがね〜
藤重先生の完全無欠のダイエット
これでダメなら諦めて
のセミナーがとても参考になります。
まだでしたら、是非参加してみては？
ぜひ参加したいです❗️