ライフスタイル YOUチューブアップ💪集中力の高め方❗凄い大事です。🌟 2022.12.10 2 90 106 いいねしたメンバー https://youtube.com/@mooneast3977 報告する Tweet Share Hatena Pocket feedly Pin it RSS 投稿者 マッスル月 東京都 フォローする コメント コメント ( 2 ) トラックバックは利用できません。 王輝(ワン フェイ) 2022.12.11 15:02 ログインして返信する マッスル月さん こんにちは 集中力15分間と深呼吸ですね 取り敢えず5分からの練習スタートしますね。 これからも応援よろしくお願い致します。 谢谢！！ マッスル月 2022.12.13 01:09 ログインして返信する ワン フェイ様！コメント有り難うございます。５分からスタートしてみてください！音楽などもかけず、外などの自然の音だけ聞いていてください！ コメントするためには、 ログイン してください。
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マッスル月さん
こんにちは
集中力15分間と深呼吸ですね
取り敢えず5分からの練習スタートしますね。
これからも応援よろしくお願い致します。
谢谢！！
ワン フェイ様！コメント有り難うございます。５分からスタートしてみてください！音楽などもかけず、外などの自然の音だけ聞いていてください！