8189歩 ウォーキング11/14
片付いてしていたら
夜に、腰が痛くなってきたので
ボディメンテナンスクリーム
を塗りまくり
夜中も、塗って
まだ、痛いから
針にいくしかないかな
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コメント
コメント ( 2 )
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ウォーキングの投稿見るたびに今日も何歩歩いたんやろ……って思ってしまう……
だけど歩く気にならないんだよねー
メンタル強いのやら弱いのやら 笑
望さん
歩数にこだわらず
15分歩いてみたら
進歩です
自転車押しながら
歩くのもありです^ ^