8/25 朝空（即席ラーメン記念日）
おはようございます。
蝉の声の響く中
トンボも飛ぶように
なってきましたね
今日の
日の出5:09
日の入り18:20
今朝も5時からの
強運トレーニングで
スッキリと
スタートです。
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スッキリと
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