12/22日は冬至ですね❣
この日は昼の時間が1年で最も短い日で
「陰」のエネルギーが最高潮に達します。
冬至で開運する過ごし方のポイント
①断捨離、掃除
心地良い空間には良いエネルギーが循環するので、断捨離、掃除は外せません
②心と体のデトックス
体が喜ぶ食事
水をこまめに飲む
塩を入れたお風呂につかる
体を動かす
瞑想する
③叶えたい望みを明確にする
④ゆず湯に入る
⑤運盛り！冬至の７種
南京、人参、蓮根、銀杏、金柑、寒天、うどん（ウンドン）
冬至を境に、運が上昇すると考えられます
ん＝運、が二つ重なるものを食べて縁起かつぎをしましょう
コメント
コメント ( 4 )
トラックバックは利用できません。
明日だね
忘れないようにしないと
今日だよ～♪
良い情報有難う^ ^
肝に銘じて出来ることから
行ってみようっと！
出来ることでいいよねー（笑）