💖BCD-fit💖
皆さま💕GWいかがお過ごしでしょうか？
BCD-fit美波チエ先生の『Re:BORN』レッスンに参加❗
チアダンス仲間の典子さんといい汗かいてきましたよ🎶
『Re:BORN』は、体幹、インナーマッスルを主に鍛えていく有酸素運動で、
ラテン音楽のリズムに乗りながら
楽しく大汗をかきデトックスを促します。
普段使わない肩甲骨まわりも意識して
スタイルアップ～😊
皆さまも素敵なGWをお過ごしください❣️
BCD-fit美波チエ情報は、こちらから
↓↓↓
https://home.tsuku2.jp/mlReg/?scd=0000206177&agt=000010524000
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