魂が喜ぶ食べ物

こんにちは、あやです

仕事も恋愛も思いのまま❣️
「身体」と「魂を」を進化させる
食と断食の話

断食を始めて体感しているのが
肉体を進化させる事は

魂の成長・進化に
寄与しているということ

この感覚がわからない人は
多分、頭でっかち
（知らんけど）

知識も大切

でも、わたしは
肉体の進化・成長なくして
魂や精神の進化・成長は
あり得ないと
体感している人

だって、身体から学ぶ事
本当に多いんだもの

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断食を繰り返していると
自分の身体に合う食べ物と
合わない食べ物が分かるようになる

でもそれ以上に
魂が望む食べ物が
分かるようになるんです

日本人のわたしにとっては
白米と味噌汁

インド人🇮🇳の
パートナーにとっては
ダールやカレー

国際カップルの大変なところは
身体と魂が求める
食べ物が違うこと

ここ最近
土曜日はわたしの作り置き
常備菜と日本酒が定番なのだけど

ダーリンが突然
昼にチキンを買いに行き
カレーの準備を頼まれた

どうしても食べたかったらしい

わたしも一緒に
食べたけどね

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【土曜日の和食と日本酒】

◆ ほうれん草とえのきの炒め物【New】
◆ 大根の煮物
◆ もやしの胡麻和え
◆ 大根の皮と人参のきんぴら
◆ 味たま
◆ 里芋の煮物
◆ モロヘイヤ
◆ 空芯菜の胡麻油炒め
◆ 絹ごし豆腐（ネギと味たまのタレがけ）
◆ マコモダケと大根の葉のお漬物
◆ カラスミ
◆ 丸すぐき
◆ オイルサーディン
◆ オリーブ
◆ 白米とちりめんじゃこ

● 日本酒（神楽）

【土曜日のランチ】

◆ 豆とジャスミン
◆ ダルフライカレー（インド）
◆ チキン

● ビール（よなよなエール）

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愛と感謝を込めて
ありがとうございます

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