骨盤矯正ストレッチ
1年使い続けた体を
リセット
体は歪む様に設計されています
なーんだ！
そう思われた方もいらっしゃると思います
関節が蝶番の役割をしてますから
カラダを曲げたり出来るんですよね
使ったら元に戻す！
が出来ていないと曲げた部分から徐々に崩れ正しい位置から遠ざかります。器用な皆さんは絶妙なバランスを悪いながらにも取り続けています
これが歪む様に設計されているです。
老いない体つくりのワークも
年末の骨盤矯正ストレッチが入ってきます
股関節を整えて骨盤の広がりを元に戻しました
コメント
コメント ( 4 )
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これは良いですね〜！
頑張らなきゃ(≧∀≦)
はーい！！
やってみて下さい｡◕‿◕｡
ストレッチ頑張りまーす
はーい！！