老いない体作り①
自分の体は自分でつくり
健康管理をしていくと
老いていく暇がないようだ！
今年還暦丑年生まれ😊
痛みの出ない体つくりで
シニアの健康生活を応援してます。
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コメント
コメント ( 15 )
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老いない身体！
素敵です！
憧れです♥️
Kimiちゃん
こちらこそいつもありがとうございます
これからも宜しくお願い致します
フォローありがとうございます。
二の腕羨ましいです。
橋本さん
コメントありがとうございます
カラダ作りは子育て一段落してから始めました(^.^) 内側と外側同時に健康ボディー目指してます！
フォローありがとうございます！
ナイスプロポーション✨
なみさん、いつもお元気で前向きで、良いパワーをいただいています(o^^o)
はじめまして‼️
姿勢で歳に見られたりしますよね。
颯爽と歩く女性に憧れます✨
ラピスラズリさん
そう思って頂きありがとうございます(*^_^*)
さおりさん
何かスタート出来る事を願っております。
ホギモトさん
素晴らしいですね
これからも楽しく続けていけますように(’-’*)♪
老いない体作り
いいですね！
しなやかな筋肉身につけたいです。
何がスタートしてみます。
老いない体づくりのため、パーソナルトレーニングに通っています。
身体の事を知って、動かす事の大切さを学びました。
フォローありがとうございました！
よろしくお願いいたします
あやのさん
こちらこそ宜しくお願いします
楽しみましょう
なみさーん✨
やっとSINQ始めました❣️
よろしくお願いします✨✨