笑いヨガ in 白桜荘 横浜市戸塚区
8月は山の日をテーマに
山登り、テントを張って、
BBQ、
そのあとキャンプファイヤーを囲んで
盆踊り‼️
笑い音頭は、炭坑節の曲に合わせて
ハハハと歌いながら
手と足を使いながら踊っていくのは、
かなり難易度が高い脳トレでした。
若い頃踊った盆踊りを思い出しながら、
楽しんでいただけました。
歳とってくるとなかなか人混みに参加するのも億劫になりますが、
暑い中今月もお集まりいただきました。
楽しかった❗️楽しかった‼️
その後は恒例の音楽瞑想は
バイオリンの演奏で
♪ねむの木の子守唄♪
皆さんに楽しんでもらえました。
よかった！
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