空腹に苦しめられない人生は、最高に自由でハッピー♪
こんにちは、あやです
仕事も恋愛も思いのまま❣️
「魂と波動」を整える
ライフスタイル
食と断食の話
日曜日は久しぶりに
リアルのイベントに参加して
運命の出会いをしちゃった😍
同じ感性を共有し
同じ波動で生きてる方
出会って間もないのに
４時間ガッツリ
お喋りしちゃった
お店が閉店しなかったら
まだまだ話せた❣️
もっとお話ししたかったよー
断食の話
プレサリアンの話もしちゃった
興味を持ってくれて
本当に嬉しいっ
これから世界は
どんどん変わっていく
最高に素敵な状態になる前は
想像を絶する大変革
大変な状態になる
可能性が大だけど
魂と肉体
このどちらも進化しておけば
全く恐怖を感じる必要はない
正直、肉体の進化は
魂磨きに必要な工程だと実感
・・・・・・・・・・
たっぷりお喋りして
帰宅が遅くなったので
ご飯は食べなくて良くない？
モードに突入
って事で急きょ
日曜日にプチ断食
今週は水曜日のランチタイムに
神様の塩おむすびを頂く
イベントに参加するので
月・金のみ夕食
水曜日はランチのおむすびのみに
しよっかな？
身体さまの声に耳を傾けて
その時決めればいいのかも
それにしても
食事をしなくても大丈夫な
空腹に苦しめられない人生
最高に自由でハッピーです♪
・・・・・・・・・・
【今回の気づきポイント】
・駅のホーム
普通に階段で昇り降り
・平均体温が36.0〜36.7度
※外気（扇風機の風）に依存する
（断食ライフ開始前の平均体温、35.8度）
自転車で往復30分
5階までの階段昇り降り1回
【睡眠】
深夜0時30分頃就寝
【目覚め】
朝8時に自然な目覚め
8時半〜活動開始
・・・・・・・・・・
愛と感謝を込めて
ありがとうございます
・・・・・・・・・・
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