目指すは『メロン肩』
スポーツ

目指すは『メロン肩』

『メロン肩』って?!

丸く綺麗な肩のこと。
表現としては、
コンテストで使われることが多いようです。

あ〜憧れの
ワンダーウーマン♪

***

パーソナルジム『NOVA』
トレーナー中村勇輝さんの指導の元、

ちょっとハードルは高いですが、
私も『メロン肩』を目指して
上半身トレーニング!
今は『レモン肩』(笑)

***

Massage Cream for Face & Body (CBD+)のお陰で
右手の親指も
全く痛みもなく順調。

追い込まれている感じもありませんが、
心地よい気怠さ。

ガリマッチョでも
頑張ります♪

***

トレーニングの後は…

温泉

***

#MICA
#MICAのスポーツ
#メロン肩
#筋トレ
#筋肉部
#NOVA
#パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングジム NOVA

北海道札幌市中央区南7条西2丁目第一リバーサイドビル303

 011-563-8005

https://nova-personalgym.com

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投稿者

MICA
MICA

北海道

コメント

  • コメント ( 11 )

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  1. 肩こりから無縁になりそうで、悩むひとには朗報です!

  2. MICAさん
    目指せワンダーウーマン
    近づいてますね
    筋肉の成長を楽しみにしています

  3. メロン肩かぁ〜
    もうとにかく鍛えるしかないですね^⁠_⁠^

    • カブトムシさん

      2週間サボると筋肉もなくなります…
      継続ですね。
      そして、冬は気合いです(笑)

  4. 素晴らしい広背筋です(*^^*)

    • Atsuhitoさん

      有難うございます。
      励みになります。

      メロンどころか、レモン?

      恥ずかしながら、がりマッチョもコツコツと(^^;

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