皮膚硬くなってたら○○かも
薄い皮膚摘めなかったら
○○(血行)が良くないかもー
すると
筋肉は栄養と酸素不足で
筋肉痛になるよね
老いない体になる為の近道
筋トレじゃない
有酸素運動じゃない
皮膚を摘んでぷるぷるって
揺する
全身隈なくやれたらやってみて
そうやって自分を触り労り
撫でてね❤️
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皮膚を摘んでぷるぷるって
揺する
全身隈なくやれたらやってみて
そうやって自分を触り労り
撫でてね❤️
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コメント
コメント ( 9 )
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つまめたぁ〜！
だんだん歳をとってくるとつまめなくなるんですか？
皮膚も硬くなるし
痛い！と感じる人もいるよー
アチコチ摘んでぷるぷる揺すってみてね
早速あちこち引っ張ってみました。
確かに場所によってはすごく痛いと感じます。
ぶるぶる揺すったら余計痛くなるところもありま〜す。
つまめたよ
まだ大丈夫
なみ先生
そんな事あるなんて知らなかったです！
白い肌で綺麗ですね〜^ ^
のりりん♡
毛細血管は皮膚のすぐにあるんだよ。全身巡りその距離何と地球2周半。
長いのよ！
細すぎる余りに詰まったり潰れたりするのよねー。
摘んでぷるぷるは有効とされてます。
今から始めます^ ^
有難うございます♡
なみさん、おはようございます♪
老いない体でいたい。いつもありがとうございます(^^)
マコアンさん
おはようございます
老いるのは当たり前じゃないもんね〜
老い方を変えてるだけです(^^)