本買いました
凛マスターお薦めの、
食品別糖質量ハンドブックを買って
良く見たら少し違う⁉️
お薦めはこれより新しく出た本みたい
取り合えず
まずこれで勉強しょうと思います
(^-^)🎶
Related Articles
【関連記事】
凛マスターお薦めの、
食品別糖質量ハンドブックを買って
良く見たら少し違う⁉️
お薦めはこれより新しく出た本みたい
取り合えず
まずこれで勉強しょうと思います
(^-^)🎶
【関連記事】
いいねをしたメンバー
会員でない方は会員登録してください。
コメント
コメント ( 10 )
トラックバックは利用できません。
気になりますねー
又教えてくださいね♪
楽しく読めて、勉強になります。
人に教えられる位になりたいです(=^ェ^=)
いつもありがとうございます(^-^)
お疲れ様です。
はるかバターの
通販サイト
https://110masa.com/products/list.php?category_id=13
です。
しかし、この本いいですね
さがしてみます
上竹さん
この本は凄く役に立ちますし、勉強になりますよ。
ありがとうございます
早速Amazonポチいたしました❤️
お早うございます
いいね！有り難う御座います
もう勉強されているのですね
宜しくお願いします
おはようございます(^-^)
この本 楽しみながら読んでいけて、学べますよ✨
この本、とても良いです。
はるかバターのサイトありがとうございました(^-^)
toshikoさん
イェーーーーー!
買いましたねハンドブック。新しいのはカバーが変わったようですが、まずはこれでオッケーですね。
もう、何ページか読まれたと思いますが、結構面白いでしょ。
ヘェー、この食材にこんなにあるのか糖質!って思うものがところどころに。
何度も読んだり、気になる食材をチェックしてると、勝手に頭に入っちゃいますよ。
そうなれば、糖質を控えることがだんだん簡単になってきますよ(^_-)-☆(^_-)-☆
読んでいくうちに、引き込まれていき楽しいです‼️
糖質制限をされていた先生や病院が前からあったなんて、知りませんでした❗️
何回か読んで、回りの方に教えたいと思います(^-^)
教えて頂きありがとうございます。