本来の関節 孫が見せてくれました笑。
自由に動く関節
本来の姿
孫よ見せてくれて
ありがとう❤️
老いない体つくりの中にも
ある動き
大人がやると悲鳴が聞こえるのは何故だ？
出来ないのではない
出来なくなってしまったのだ
固いのではない
固くなってしまったのだ
体の使い方を習って来なかったので
その不調は
自己流で使い続けた結果です
#老いない体つくり
#諦めたらそこまでだ
#なみの投稿
#並木みどり
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コメント
コメント ( 5 )
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可愛い❤️
納得です‼️
若いつもり？笑笑でいても
あちこち痛いとこだらけ(≧∀≦)
まーねーー
10年後は今より若くなりましょ！
AiMSの力を借りて(^^)
そのとおりだと思います。
体が固すぎる…
右手も左股関節も痛い…
四つん這いハイハイ
やり直しですね(^^)