昨夜の 孫ご飯( ╹▽╹ )
還暦過ぎてから、
『伝説の❨ボランティア❩家政婦』
になるとは、思っても見なかった（笑）
5-ALAを摂るようになって、体力の心配がなくなったと同時に
脂肪が燃えて来た様子❤️
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コメント
コメント ( 5 )
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ご馳走だ(*´▽｀*)
『気』を入れて作るから、
美味しいよ〜ﾝ( ╹▽╹ )
確実に、筋肉はついたまま、
体重が減ってます＼(^o^)／
他に変えた事はないのでね✨
身体が軽くなって、動いているからかもしれません❤️
水素と一緒に摂るのが、コツだと
竹内登志子さんから教えていただきました❤️
美味しそう〜✨✨✨
アラは生きる源なので欠かせません⤴️