共通の目標（ピンピンころり）に向かって！Ｖｅｒ８２（内臓を温める）６
内臓を温めるために摂取するといいのがヒハツ（ショウガに含まれる）がいいと
言うお話しを、Ｖｅｒ７４でしましたが、実際に２週間で効果を得られた事例を
紹介します。
ヒハツを１日に１ｇ摂取することを２週間継続した例です。
５０歳の男性は０．９度内臓温度がアップし、６０歳の女性は０．４度アップしました。
男性は首のコリが楽になり、女性は長年悩んでしたしもやけが改善されたそうです。
ヒハツには、熱を作り出し、身体の隅々にある血管を丈夫にする働きがあるんですね。
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コメント
コメント ( 4 )
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そうなんですね〜^ ^
体温は上げたいですね〜♡
免疫アップ⤴︎は必須です‼︎
norikoさん
体温アップは必須ですね。
普通に風邪をひかないだけでも、毎日が快適です。
norikoさんがご存知のように、活性酸素も老化等あらゆる事に
悪影響を与えてますよね。
また、活性酸素についても、のちに少し書きますので、その
時は補足をお願いしますね。
私は、7年前まで活性酸素に悪玉、善玉の区別があるとは知らなかったんですよ！お恥しい(≧∀≦)
又、お勉強させて下さい♡
norikoさん
えっ、マスターは逆に知らないですよ、活性酸素に悪玉、善玉があるなんて。
是非教えて下さい。