共通の目標（ピンピンころり）に向かって！Ｖｅｒ５９
ではタンパク質が不足すると、どのようになるのかを簡単に。
タンパク質不足がすべてではありませんが、以下のような症状の
時は、不足しているのかな？と考えてもいいですね(^^♪
慢性疲労、冷え性、むくみ、肩こり、腰痛、貧血、抜け毛、下痢、
不眠等々です。
以前、糖質はがん細胞の栄養源なので、糖質を控えることがいいと
いう話をしましたが、タンパク質に異常をきたすと、抑制遺伝子が
上手く働かなくなり、がんを発症することが分かっています。
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