免疫力⤴️
我が家では 無農薬玄米を 発芽させて いただいてます✨
無農薬の玄米高いやん
と よくいわれますが
玄米ご飯と濃い味噌汁が有れば 栄養は足りるらしいし
免疫力アップで
医者要らず😆
高いか安いかは 一目瞭然✨👍
Related Articles
【関連記事】
我が家では 無農薬玄米を 発芽させて いただいてます✨
無農薬の玄米高いやん
と よくいわれますが
玄米ご飯と濃い味噌汁が有れば 栄養は足りるらしいし
免疫力アップで
医者要らず😆
高いか安いかは 一目瞭然✨👍
【関連記事】
いいねをしたメンバー
会員でない方は会員登録してください。
コメント
コメント ( 29 )
トラックバックは利用できません。
参考に
発酵寝かせ玄米、
ヤってみます
島公子さん
嬉しいです。
ありがとうございます=(^.^)=
フォーロありがとうございました。
よろしくお願いいたします。
いいねいただき、
ありがとうございました。☺
楽しいこと大好きさん
ありがとうございます(^^)
私は 毎日楽しいことだらけで 毎日が大好きです(≧▽≦)
これからよろいしくおねがいします(*^^)v
ほんのちょっと氣にするだけで、身体が喜ぶ食べ物になりますよね✨
発芽玄米と味噌汁、糠漬けがあれば十分かも。
じまこさん
ありがとうございます(^^)
あ～～～糠漬け
毎年仕込むけど どうしても駄目にしちゃいます( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
フォローありがとうございます。無農薬の発酵玄米…我が家も玄米ですが、それをさらに発酵させるんですね。やってみたいです。難しいですか?これからもよろしくお願いします。
鎌田さん
ありがとうございます(^^)
発酵ではなく 浸水するんです
玄米には フィチンという毒があって浸水して発芽させることで 毒が消えると言われています
発芽させると 栄養素も多くなるともいわれてます
私は ３日～５日くらい浸水させて炊いてます。
とても美味しくなりますよ～
ぜひぜひお試しください(*^^)v
そうなんですね！目からウロコです。やってみますね。ほんとに良いことをお聞きしました!ありがとうございます。
玄米食べてるのに なんで？？？
って方が居るのは その毒のこと知らないからって感じなんです
身体にやさしもの食べて 免疫力アップです♪
今まで玄米さえ食べていれば良いと思っていました。無農薬でないと怖いというお話も聞いてできるだけ近いものを。ほんとに良いお話でした。
教えて頂いてから うちでも無農薬玄米を発芽させています
芽がピューと出て可愛い
プチプチした食感も好きです
数年前、病気が発覚しましたが その後は お陰さまで元気に暮らせてます
いつも いろんなアドバイス ありがとうございます
けろ子さん
ありがとうございます(^^)
あの当時は どうなるかと思いましたが 今は 見る影もなく（笑）
すくすく元気にそだってくれて ありがとうございます(≧▽≦)
はじめまして、丸岡さん‼️
『免疫力⤴️』→ 発芽玄米いいですね〜❣️
フォローありがとうございました〜‼️
今後ともよろしくお願いします。
井久保さん
ありがとうございます
玄米 味噌 塩
で 免疫力⤴️⤴️⤴️
こちらこそ 宜しくお願いします
シンプルで食べ飽きない、体調が良い…これが良いと思いまーす❤️
まさこさん
ありがとうございます
私は 塩たっぷりで握った おむすびにすることが多いです。
それは美味しいですねー❤️
はい(≧▽≦)
無農薬は良いですよね✨
新田さん
ありがとうございます
無農薬 無添加を心がけてますが 全ては 難しいです
安心安全が増えていきますよねきっと。
寝かせ玄米ご飯と味噌
最高の栄養めしですよね。
なみさん
ありがとうございます
最高の栄養に 元気をいただけます✨
まだまだ、そのものの値段だけで考える方は多いですね。
久継さん
ありがとうございます
価値のわかる人が きっと増えるはずです
発芽玄米、最高ですよね❣️
ラピスラズリさん
ありがとうございます
ですよねー
発芽玄米最高❣️
お陰で 体温が1.5°近く上がりました
素晴らしいですね❣️
実証済みです(≧▽≦)