今日の朝活✨
今朝は陽射しは暖かい❣️
だけど…空気がヒンヤリ冷たくて
手袋必須でした✨
公園のストレッチ器具を使って
ストレッチ⤴︎
中国、四国、九州の方々地震大丈夫でしたか？
揺れが長く怖かったです(＞＜)
昨日と変わらずウォーキング出来ることに感謝〜❣️
心とカラダにSmile🌈
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コメント
コメント ( 13 )
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今日は清々しい天気
昨日の揺れはちょっと怖かったです⤵️⤵️
福田千寿子さん
アラームと地震の揺れ怖かったですね！
防災グッズの日付確認しようと思いました(ﾟoﾟ;;
わぁ〜✨綺麗な光✧◝(⁰▿⁰)◜✧
素敵な一日を(・∀・)
自然災害は自分事ですね❤
皆さまご無事で・・
Shikata Yokoさん
自然災害が一番怖いですね。
人間なら力では抑えることができませんもんねー。
いざというと時の準備必要ですね。
熊本は震度4でしたので、突然の揺れとアラームにビックリして起きました。熊本地震を思い出して怖かったです
大平希和さん
熊本も揺れが強くて怖かったですね。
あのアラームにビックリしました！アラームが鳴って直ぐに地震がきて…システムを作ってくださった方に感謝だなぁ〜って思いました。
本当にいつものことが出来ている事につくづく感謝したいと思います！
noriko kadonishiさん
コメントありがとうございます。
この間お寺のもう１つの掲示板に「当たり前はありがたい」って書いてありました。深いなぁ〜って感じました。当たり前に出来ているってことに感謝と思っています✨
覚えがありました^ ^
有難うございます♪
空が綺麗！
太陽が光輝いてる！
あれは、飛行機雲ですか？
明日は、雨☔️かしら？
どのくらいの距離をウォーキング
されますか？
ラピスラズリさん
飛行機雲ではないと思います。
ウォーキングの距離はその時に寄って違いますが朝活ウォーキング平均5,000〜7,000歩くらいです❣️
時間に余裕が有れば1万歩くらいの時もあります(^^)
朝日❣️と思ったらウォーキングしながら
撮られてるんですね
素晴らしい〜
悲しいかな 見習えない笑笑
いつも投稿楽しみにしてます
ビューティサロン美徳さん
いつも見ていただいてありがとうございます❣️
先日、久しぶりにお逢い出来て嬉しかったです(^^)
また、次回よろしくお願いします✨