今日の朝活✨
今朝は砂浜でしっかりウォーキング❣️
手に霜焼けできそうなくらい風が冷たい。
ユリカモメちゃん達は寒さで
体温保つためか仲間たちとジッとしてました✨
女性のサーファーが波を楽しんでました♪
心とカラダにSmile🌈
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コメント
コメント ( 8 )
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カブトムシさん
今日は女性のサーファーがいました❣️
楽しいことは寒いの気にならないかもです(^ ^)
じまこさん
砂浜もいいですが、夏は波打ち際を歩きます❣️心地いいです(*´∇｀*)
ラピスラズリさん
今は習慣になったので楽しんでいます♪( ´▽｀)
西川 寿美子さん
中々ウォーキングだけでは痩せません。
食事制限とストレッチ必須ですね＼( ‘ω’)／
頭の中のリフレッシュにも良いですよ(*´∇｀*)
こんな寒くても朝活すばらしいですね！！
砂浜を散歩出来るのいいなぁ♪
海なし県は砂浜までいくのが大変です。
公園の砂場が一番身近かな(笑)
素晴らしい、朝活習慣ですね✨
砂浜は歩きにくいので
ウォーキング効きそう
ですね❗
ゆりかもめも寒いと
あまり飛ばないんだ
直さんのウォーキング
続けてある姿
リスペクトします❣️