今日の一言言靈53
#今日の一言 言靈53
【自然に肩の力を抜いて】
肩に力か入っていない？
肩が上がっていない？
少し立ち止まって
みよう
ふーっとゆっくり
息を吐きながら
自然に肩の力を
抜いていく
ふーっと
息を吐きながら
一緒に
全身の力を
抜いていく
肩に力が入っていると
胸がつまり
呼吸が浅くなり
視野が狭くなる
深く息ができなくなると
余裕がなくなり
焦り焦燥感
やがて
閉塞感
無力感
無気力
に繋がり
本来の魅力溢れる
あなたが
影を潜めてしまう
頑張っているね
本当に
よく頑張っているね
凄いよ
少し立ち止まって
見てみようか
自分がどこまできたか
今の立ち位置
どこまできたか
観てみよう
ふーっとゆっくり
息を吐きながら
自然に肩の力を
抜いていく
ふーっと
息を吐きながら
一緒に
全身の力を
抜いていく
自分の中を見つめて
自分の目で観て
耳で聴いて
心で感じて
ちゃんと進んでいるよ
確実に成長進化しているよ
一歩一歩歩めているよ
そして
一人じゃないよ
ちゃんと周りに
あなたに助けられ
あなたを助けてくれている
あなたを助けてくれる
人がいるよ
一人だけど
ひとりじゃないよ
ゆっくり
ゆったり
呼吸をしながら
自然に
肩の力を抜いて
胸を大きく開いて
自分の生きたい生き方を
生きていこう
肩の力を抜いて
最高の運命を引き寄せた
❤️すべては心が笑顔で在るために❤️
あなたの誰かの心が
ほっとゆるり
となったら嬉しいです
今日も素敵な咲顔と
出会い溢れる
一日で在るよう祈りました
人と人との繋がり
出会いに感謝します
ゆるりといきましょ♪
あなたが安心できる場所
安心して話しができる場所
用意しています
リアルでオンラインで
氣軽に話にきてください♪
すべては
❤️心が笑顔で在るように❤️
人間関係から健康まで最適化
人の軸と根幹をつくるコーチング
あなたの在りたい未来を
プロデュース
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