今のベストを尽くすこと🔥
美容・健康

今のベストを尽くすこと🔥

トレーニングを続けていても
予期せず忙しくなったり
体調不良などで
間隔が空くこともあります🗓

そんな時は
以前と同じウェイトや
強度でできなくても
仕方がないことです💭

大事なことは
今のベストを
尽くすこと🔥

今日からまた
頑張っていきましょう🍀

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投稿者

幸恵塾LABO
幸恵塾LABO

兵庫県

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