スポーツ ロータリーソルトー 2022.12.12 0 18 31 いいねしたメンバー ジムで 36キロを右左20回×2セット 32キロを左右 30回×1セット 行ったらするように 心がけてます。 効果あるかどうかは わかりません。 報告する Tweet Share Hatena Pocket feedly Pin it RSS 投稿者 サリー『佐藤早苗』 大阪府 フォローする コメント コメント ( 0 ) トラックバックは利用できません。 この記事へのコメントはありません。 コメントするためには、 ログイン してください。
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