レジスタントスターチダイエット
冷やし中華
名店喜楽の冷やし中華
皆さんもご存知の通り
美容のカリスマ ファビュラスモンスターの異名を持つ俺
最近はそっち系のSNSにも頼まれて美容のジャンルも投稿している
しかしインスタとそっち二種類書くのは大変なので美容目線で投稿する時もこれから増えるので勘弁してほしい
面倒臭いからね
って事で今回はレジスタントスターチダイエット
我々ラーメン業界では常識だが改めてGoogleから拾ってきた情報をコピペしよう。
レジスタントスターチとは一度温めて冷めたデンプンで、小腸で消化、吸収されにくい性質を持つ。消化されにくいのでブドウ糖に変わる速度が遅く、血糖値の上昇を抑えるほか、同じ量の温かいデンプンよりも約10％カロリーが抑えられ、脂や糖を吸着して血管の老化を防ぐ効果も期待できる。
って事で水で〆た麺は美容食材
今回初めて食べた喜楽の冷やし中華は麺しっかり太く美味い
良く噛んで食べれば小顔効果もバッチリよ！
濃いめのツユも好み
やっぱ喜楽すげえ
KK軽く会釈して退店！
押忍ごっつぁん！
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#冷やし中華で夢を叶える
コメント
コメント ( 17 )
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初めまして
フォローありがとうございました♪
よろしくお願います。
冷やし中華美味しそうですね❣️
夏が来たっていう感じですね♪
歳とったせいなのか最近冷やし中華が美味くて悩ましいですw
冷やし中華が美味しい季節。
食べても体に負担ないとなると、美味しさが増しますね。
安心してください！
冷やした炭水化物は痩せます！
たぶん
冷やした炭水化物が痩せる❣️
いいこと知ったわ♪
teppeiさんフォローありがとうございます♪ 宜しくお願いしますm(__)m
こちらこそよろしくお願いします！
はじめまして
フォローありがとうございます
これからもよろしくお願いします♫
押忍！よろしくお願いします！
押忍！こちらこそよろしくお願いします。
こんばんは！
フォロー、ありがとうございます（＾ω＾）
最近は、エピの失敗作ばかり食べてるので、
糖質三昧な毎日！(＞人＜;)
でも、固いので、顎は鍛えられてると思います(￣▽￣)
どうぞ、宜しくお願い致します（＾Ｏ＾）
エブリデイ小顔訓練さすがです！
でも、エラ張りそうですな（￣+ー￣）
ふふっ
フォローありがとうございます
どれも美味しそうですね
あざす！
フォロバ、ありがとうございます♪ よろしくお願いします。
よろしくお願いします！