サンゴの様な形をしたロマネスコ
ロマネスコはカリフラワーやブロッコリーの仲間です。
サンゴの様なユニークな花蕾は
「世界一美しい野菜」とも称されてます。
ロマネスコはちょっと蒸して、ハムやハナッコリーと炒めました。
ロマネスコは栄養満点で、特にビタミンCの含有量は、トップクラスです。
去年の春に植えてやっと、収穫出来ました！
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サンゴの様なユニークな花蕾は
「世界一美しい野菜」とも称されてます。
ロマネスコはちょっと蒸して、ハムやハナッコリーと炒めました。
ロマネスコは栄養満点で、特にビタミンCの含有量は、トップクラスです。
去年の春に植えてやっと、収穫出来ました！
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コメント
コメント ( 12 )
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貴重な1個
よく育てましたねー
凄いな〜^^
そんなに手がかかりませんよ。
時々、早く大きくなあれって、声かけました（笑）
それ
大事！
ですよね～♡
ロマネスコ
朝市にも出ているけど
今年のはあまり大きくないよ〜！
そんな栄養素があったなんて知らんかった(≧∀≦)
去年の春？ほぼ一年がかり？
嬉しいね^ ^美味しいね^ ^
形が好きなので1個だけ植えましたよ。
蒸して、塩を振ってもおいしい
今年は、すごーく大きくはなかったね。
昨日テレビでやってた
これも作ったのね
一本だけ植えました。
テレビは見なかったよ。
立派なロマネスコが出来ましたね✨✨凄いなあ～
やっと収穫出来ました！
この形、好きですね（笑）
初めて見た時は、ビックリ(@_@)
しました。
育てるの簡単ですよ～
今年、植えてみませんか？
時々、肥料を上げるだけですよ～