オープンしまーす!
日記

オープンしまーす!

今日は老いない体つくり
スタジオレッスンの日
10時から約90分間
体の使い方を指導してます

生涯自分の足で歩き
自分の頭で判断し
自分でやりたい事食べたい物を
自らチョイスする

人のお世話介護生活になったり
医療漬けにならない様に
しっかり準備しますよ

#老いない体つくり
#痛みの出ない体つくり
#健康寿命をのばす
#シンクなみ #シンク並木
#なみの投稿(日記)
#並木みどり
#チームダイヤモンド

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投稿者

なみ^^
なみ^^

東京都

コメント

  • コメント ( 7 )

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  1. 私もそうありたいです

    • だよねー
      だよねー
      ずっとひろみ郷の追っかけしたいもんね。それが杖ついてよぼよぼじゃーねー(T⁠T⁠)
      そういう事です。

  2. 生涯自分の足で歩き〜チョイスする!!
    そうありたいです^⁠_⁠^

    • まだイメージ出来ないかもしれませんが
      なにも予防しなければ、、、
      健康はどうなるでしょう?

      それと同じ体の使い方はとっても大切なんです。
      皆さん取扱い説明書もってないので、適当だと思われわす(笑)

  3. なみさん
    素晴らしい事ですね!
    いつもたくさんのフォローありがとうございます♪

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