オートミール・焼きごはん🍚
誰もが好きな卵かけご飯
略して「ＴＫＧ」
オートミールを米化して
卵かけご飯にしたものは
略して「ＴＫＯ」
これに塩コショウをして
ゴマ油で両面こんがり焼き
仕上げにしょう油をクルリ
ネギをパラパラ✨
出来上がり🤗
（写真はワカメふりかけ入り）
✨ゴマ油香る焼きご飯✨
『オートミール米化一人分』
◎オートミール 30g
◎水 50CC
◎レンジ500W １分
よく混ぜる
✨米化したものは、ご飯の代わりに主食や炒飯、丼、おにぎり🍙などに利用したり、ハンバーグのミンチに混ぜたり・・
応用いろいろ✨😃
コメント
コメント ( 9 )
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後藤さん、ありがとうございます
上記の千空さんへの返信に書かせていただいた、粉チーズ入り、バターで焼いて、辛子明太子で仕上げも美味しいです❤是非✨
このレシピも ぜひ 作ってみたいです(*^^*)
素敵なレシピ✨
ありがとうございます(*˘︶˘*).｡.:*♡
千空さん✨是非^_^
米化して粉チーズたっぷり混ぜて、バターで両面こんがり焼いて、辛子明太子を塗ります。
変なイメージですが、とっても美味しい一品です(^^)❤
じまこさん✨
SinQもバージョンアップ
楽しみ方増えて嬉しいですね
(・∀・)✨
美味しそう❣️✨
つくってみよー。
タグ付けが出来るようになったから、
オートミールレシピ探しやすくなりました♪
姫野さん✨ちよみさん✨
コメントありがとうございます^_^
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参考になれば嬉しいです✨❤✨
TKPもTKG！略語いいですね！
オートミールの、メニュー凄く嬉しいです！
ありがとうございます
わあ♡
オートミールのレシピ
嬉しいです✨