おはようございます
天気はいいけどちょっと寒い
部屋の中にいても寒い
エアコンいれようか？
悩ましいところです。
気温みたら、14℃だったから
エアコンやはりいれます
風邪ひきそう
朝から仕事の連絡に追われてます
本日はお休み、明日は仕事
自分の周りがかなり汚くなってしまいました。
今日は少し片付けをします。
が、相変わらずの坐骨神経痛がやばくて
下に落ちたものがひろいにくかったり
しゃがんだりが厳しい
一度下にしゃがもうものなら、立ち上がるの大変で
これまた、今の状況では、掃除がしにくい身体ではあります。
そんなこんなで、自分のまわりが散らかる一方
ちょっと骨盤ベルトしてからとりかかるか
少しがんばります
TOMO
コメント
コメント ( 3 )
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Pekoさん、メッセージありがとうございます♪
やはり今回はなかなか良くならないです。
一番ひどい時よりマシかなぁくらいな。
色々と良いと言われた事を取り入れたりしてはいますが、少し長くかかるかなぁとおもいます。
おそらく、なんですが、多分発端は11月の公民館文化祭（指導してる公民館の）で、生徒がマツケンサンバしたいといわれて、15分の中に取り入れたんです。
で、マツケンを踊る直前アナウンスで、生徒が、うちの先生は本物の腰元ダンサーでした。といったら会場がどよめいて、わたしが出ていったら、拍手喝采、相当な盛り上がりで(^◇^;)
盛り上がりには応えなきゃねーと、めっちゃくちゃがんばりすぎました。
生徒が着替えの為にひっこんでからの1分半、1人でサンバで、端から端までいったり、
で、めちゃくちゃ腰ふったから
あのあとからどーも調子がよくない
一旦は多少おさまってましたが、また、年明けにひどくなりました。
そういえば、サンバにでていた頃、だいぶ前ですが、身体ぼろぼろで、腰や膝がいたすぎて、びっこひきながらしか歩けず、で、骨盤ベルトぎゅうぎゅうに着物の下にまいて本番出てました。
サンバは腰にくる(^◇^;)
てか、私腰ふりすぎですかね？
公民館文化祭は着物じゃないから、おーめっちゃ身体うごかせるやん？と
多分さらにやりすぎたんだとおもいます。
かなりうけがよかったから、今後の慰問に取り入れようと考えていたんですが、封印した方が良いのかも？しれません
長くなりました
うちは、生徒がド下手なんで、なんとか化粧や衣装で誤魔化して、あとは見せ方とかを細かく教えてます。
子供とか若い子じゃないから、すぐすぐに上達とかしないし、教えても教えてもそんなうまくなんかならない、
だったら、もうはったりしかない笑笑
とにかく、よくみえるよーにしたらいいのだ
ていうわけで
身体の角度とかたちかた、手の出し方、ちょっとした事で、上手にみえるじゃないですか？
技術うんぬんより、先にそっちを教えた方がはやいから、ズルいレッスンのやり方です。
基礎が出来てない大人をそれっぽく、いかにマシにみせるか？
て感じ笑笑
うまいにこしたことはないんですが、やはりうまいだけではみせれない
うちの生徒はかなりへっぽこですが、華があるタイプなんで、ま、上手くごまかせよ
くらいな(^◇^;)
な訳でわたしのレッスンは要点おさえたいい加減なレッスンです
笑笑
ダンサーを昔してたら、やっぱ、足とか腰とかみんな痛めますよねー
でもまだまだもうちょっとだけは人前でおどりたいなーとおもってます。
ありがとうございます♡