【生活の質をあげる】

【生活の質をあげる】

こんにちは！遠藤です 。

先日、久しぶりに、 美容院に
行って髪を✂️してきました。

毎回 美容院の後は、短くなった 髪型で手入れが楽になりスッキリ
です。

この気持ちって、実は、凄く大切な事なんですよね。

みなさんは、QOLって
聞いた事ありますか？

Quality Of Life （生活の質） の略なんです。

どれたけ 自由な人間らしい生活が出来て

どれたけ人生を幸せに感じているか

↑

と、いう事を表す
指標のことです。

伸びた髪を✂️して、
QOLをあげて 幸せ
を感じました。

もちろん伸びた髪を
✂️ しなくても他人 から

見たら、まだ長くは
ないし、まだ大丈夫と
思われ ても

さっぱりとした、髪型 になった時や

ほんの些細な気付き

大好きな、展示会に行ったり 、美味しい食事に行ったり、洋服を買ったり

めちゃくちゃ幸せ感を
感じませんか？

……………………………………

今までの私は、毎日働いても、カッカッの生活をしていたために、

QOLを上げると言う行為を無駄に感じてました。

だって、ただでさえ
おカネが減っていくのに

対価も、メリットも
プラスになる事なんて
ひとつも無い…………。

……………………………………

成長出来ない人の

「特徴7選」

1.仕事を覚える気がない

2.責任感がない

3.言い訳を作る

4.挑戦しない

5.失敗から学ばない

6.自分で、限界をつくる

7.明確な、目標がない

まさに全て、当てはまりました。

実は

対価や、メリットは、幸せで、あり

自分自身のメンテナンスが出来ていること

自分のメンテナンスをするというのは

実はストレス発散にも繋がります。

↓

結果的に、作業効率が上がります。

他にも、

些細な事で、悩まなくなる

周りに優しくなれる

心のゆとりが、出来る

人生が楽しくなる

少なくても、これだけのメリットが、あります。

自分で、自身を幸せにしてあげる

挑戦出来るところから
QOLを上げて

毎日を笑顔で、過ごせるように

自分に心のご褒美をあげて下さい。

………………………………………

私は、コンテンツビジネスをやり始めてから

人生が変わりました。

物事も前向きになり
心のゆとりが出来ました。

本当に、実行して、

やって、良かったと、

実感します。

本当に、心から、

皆さんに、お勧め出来ます。

人生を変えたい人、

辛い生活を楽にしたい人

苦しい思いを経験した
私しだからこそ

痛みは、凄く分かります。

愚痴でも、何でも構いませんので、

………………………………………

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