老いない体作り①
美容・健康

老いない体作り①

自分の体は自分でつくり
健康管理をしていくと
老いていく暇がないようだ!
今年還暦丑年生まれ😊

痛みの出ない体つくりで
シニアの健康生活を応援してます。

報告する

投稿者

なみ^^
なみ^^

東京都

コメント

  1. 老いない身体!
    素敵です!
    憧れです♥️

  2. Kimiちゃん
    こちらこそいつもありがとうございます
    これからも宜しくお願い致します

  3. フォローありがとうございます。
    二の腕羨ましいです。

  4. 橋本さん
    コメントありがとうございます

    カラダ作りは子育て一段落してから始めました(^.^) 内側と外側同時に健康ボディー目指してます!

  5. フォローありがとうございます!
    ナイスプロポーション✨

  6. なみさん、いつもお元気で前向きで、良いパワーをいただいています(o^^o)

  7. はじめまして‼️
    姿勢で歳に見られたりしますよね。
    颯爽と歩く女性に憧れます✨

  8. ラピスラズリさん

    そう思って頂きありがとうございます(*^_^*)

  9. さおりさん

    何かスタート出来る事を願っております。

  10. ホギモトさん 

    素晴らしいですね
    これからも楽しく続けていけますように(’-’*)♪

  11. 老いない体作り
    いいですね!

  12. しなやかな筋肉身につけたいです。
    何がスタートしてみます。

  13. 老いない体づくりのため、パーソナルトレーニングに通っています。
    身体の事を知って、動かす事の大切さを学びました。

    フォローありがとうございました!
    よろしくお願いいたします

  14. あやのさん
    こちらこそ宜しくお願いします
    楽しみましょう

  15. なみさーん✨
    やっとSINQ始めました❣️
    よろしくお願いします✨✨

コメントするためには、 ログイン してください。