フードレメディアドバイザー
⭐️フードレメディアドバイザー講座修了⭐️
半年前から通っていた
マクロビオテックを習えてもらえる
フードレメディベーシック講座を修了しました。
@miemajyo
と、いっても、門を叩いて入った…くらいのイメージ、とにかく奥が深い！
この歳になって、初めて聞く〜という事が多く驚く。
フードレメディとは、
自然のリズムと食べ物のリズムを理解し、暮らしの中に取り入れること。
地球や月の動きを感じながら
24節気に合わせて
玄米を主として、豆類、野菜、海藻などを心を込めて料理して、食べる。
今朝、昨日教えてもらった
切り干し大根のお茶を作ってみた。
先生の味にだいぶ近いものが出来た。
もっともっと知りたいし、作りたいし、食べてもらいたい。
24節気といえば、茶道もそれに沿って行われている。
リンクするところが沢山あり、
今、これを学ぶ時期だったんだと感じている
とにかく忙しい毎日だけど
これだけはおさえておきたい
気をつけておきたい
が、わかると、生きやすくなると思う
両方ともあらためて、大好きだし
学び続けたい
＃フードレメディアドバイザー
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