柚子と金柑
柚子は実家でなりました♪
今年は少ないですが
ご近所に配ります♪
金柑はご近所さんにいただきました^ ^
大きくて甘いです♪
私はそのまま食べるのが好き♡
【柚子】
柚子には豊富なビタミンCが含まれており、風邪を予防し、美肌をつくるといわれています。免疫力を高め、毛細血管を刺激して血行を促進し、保湿作用のあるリモネンなどの香り成分が含まれているとされています。冬至に柚子を浮かべたお風呂に入ると、身体が温まり、一年中風邪をひかないといわれるのは、このためです。
【金柑】
キンカンは、昔から咳やのどの痛みに効果的であるとされ、親しまれている果物です。 ビタミンCやビタミンE、ヘスペリジン、食物繊維など様々な栄養成分を豊富に含み、血流改善や老化、病気の予防、疲労回復などに効果を発揮します。
柑橘の季節で心身共に
冬を乗り越えましょう‼︎
コメント
コメント ( 13 )
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norikoさん
金柑の砂糖漬け、昔はよく食べました
今は砂糖はほとんど使いませんね
美味しい塩を味わっています。
辰也さん
そうだったんですね！
美味しい塩ですか？
ミネラル大事ですものね^ ^
norikoさん
今日、金柑買ってしまいました
お塩も使い始めました
やはり宮崎産なんですね^ ^
皮が柔らかくて甘そうです♪
私も最近ちょっと変わったお塩使っています。
norikoさん
金柑好きなので、パクリいつてます。
和塩
使っています
柚子風呂が好きだから
柚子を見ると想像してしまいます
あの香りが好きなんです✨
新田さん
私も柚子の香りはたまらなく大好きです♡
そっか〜お風呂忘れてた〜^ ^
有難うございます♪
金柑は子どもが好きなんですよ！！
僕はあまり得意ではない…
だけど、この効果を見ると喉が弱い僕には必須かもしれませんね^_^
子供さんが好きだなんてね^ ^シブい笑
甘露煮や蜂蜜漬けなら食べやすいかもね！
金柑独特な気がするのに、たぶんそのまま食べますね笑
そのままが美味しいですね^ ^
カブトムシさんも挑戦！！
金柑をそのまま食べると美味しいですよね。
今日、柚子ジャムをお友達から頂きました。
有り難いです！
去年は最後たくさんもらったから
甘露煮作ったなぁ〜^ ^
ラピちゃんも確か作ってたよね〜♪
柚子ジャム美味しそうだね^ ^
私は毎年柚子味噌下さる方がいるわ♡
嬉しいよね！頂けることに感謝♡♡♡