写真は今日の一食目！
1日2食の私は一食目を11時頃に食べる前に
ケトン体を測ります！
今日も適正値バッチリで頭はスッキリ！
写真は東京での一食目！
五目白和えと、豆腐と卵入りの温かいチゲスープで、
タンパク質はしっかり取り、ヨーグルトにはナッツ
を入れ、糖質は少なめです！
これから一週間のビジネス出張です！
ViOFACTOR-H、NMN-Xサプリ、5ALA、βグルカン,
水素とサプリは必携です！
#ケトン体
#ViOFACTOR-H
#NNN-Xサプリ
#5ALA
#βグルカンサプリ
#ゼロポイントフィールドチーム
#北村夫婦
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コメント
コメント ( 2 )
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対策ばっちりですネ（^^♪
もはやパターン化されています(^^)