お麩をパン粉にして、マグロカツ🍋
マグロをカツにしてみました。
衣はお麩をフープロで細かく
ミディアムに揚がりました。
副菜はひじきと切り干し煮物
海のサラダ
冷凍庫とストックで
作れたランチ❣️
1日の節約が嬉しい☺️
#マグロのカツ
#Mari／マンママリ
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衣はお麩をフープロで細かく
ミディアムに揚がりました。
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1日の節約が嬉しい☺️
#マグロのカツ
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コメント
コメント ( 8 )
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マリさん
発想が一流です♡
美味しそう^ ^
ノリコさん、お麩の取説に書いてあった
のを思い出しました。
ヘルシーそうです^ ^
マリさん、手作りランチ
節約ランチがとても美味しそうです(^^)
流石〜
マコアン、へ、へ、へ、
素晴らしい^_^
お麩をパン粉代わりに！
油の吸収率も低くてヘルシーですね✨
マグロのカツも副菜も全て美味しそう
お店で出てくるようなランチですねo(*⌒―⌒*)o
今日は朝から料理dayでした。
中華塩麹調味料の仕込みや、
コーヒーゼリーを作ったりで、
このランチで終了！
もう動きません！